De Outros

Fisiculturista de 72 anos desfila Will Smith em um concurso de flexões

Jada Pinket Smith encontrou um novo amigo através do Instagram que já desafiou seu marido, Will Smith, para um concurso de flexões.

O nome dessa amiga é Josefina Monasterio, ou Dra. Josefina, como ela gosta de ser chamada. A fisiculturista de 72 anos começou sua jornada há 13 anos.



Acordo Para a TMZ, Jada recentemente levou à sua conta do Instagram e compartilhou um vídeo de Josefina, que está em tão boa forma e confiante de que pode fazer mais flexões do que Will.

Inicialmente, os fãs da atriz confundiram Josefina com sua mãe, Adrienne Banfield-Jones, mas o recorde foi acertado com uma rápida conexão no FaceTime.

Leia mais em nossa conta no Twitter,@amomama_usa.



Não é todo dia que se vê um fisiculturista de 72 anos. Josefina está bastante orgulhosa disso e leva a sério seu regime intenso.

Ela recentemente Publicados um livro para inspirar outras pessoas a alcançar seus objetivos. É intitulado 'Vibrante em qualquer idade' e se baseia em sua jornada ao longo da vida para o auto-aperfeiçoamento.



Ver esta publicação no Instagram

#ahotminute com o incrível @drjosefinamonasterio!

Uma postagem compartilhada por Jada Pinkett Smith (@jadapinkettsmith) em 13 de agosto de 2018 às 6:22 PDT

JUSTIFICATIVA DE JOSEFINA

Quando criança, Josefina fazia ginástica e se formou em educação física. Depois disso, ela obteve um mestrado em educação e um doutorado. em Desenvolvimento Pessoal Adulto.

Depois de passar muitos anos como professora, Josefinacomeçado para treinar quando conheceu um homem chamado Steve Pfiester, que se ofereceu para ensiná-la. Esse foi o começo de sua nova paixão.

QUAL É SUA ROTINA?

Todos os dias, Josefina acorda às 3 da manhã para ler a Bíblia, meditar e orar. Ela entãovai para uma caminhada de 5 km e uma corrida de 5 km, além de ioga, um mergulho na praia e uma ida ao ginásio depois das 10 horas.

Ela já participou de várias competições de musculação no passado. Will, que desempenhou o papel de Deadshot em 'Esquadrão Suicida', terá dificuldades se aceitar o desafio de Josefina.